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Los cinco tipos de clases de yoga más caras que puedes tomar

Yoga Los cinco tipos de clases de yoga más caras que puedes tomar

El yoga es un tipo de ejercicio que tiene múltiples beneficios para la salud. Por supuesto, el primero es obvio, está en la tonificación y acondicionamiento del cuerpo para mejorar el estado físico general, la resistencia, el tono muscular y hacer que su cuerpo sea más ágil mientras fortalece los músculos. En segundo lugar, los principios del yoga incluyen un componente de meditación para ayudarte a estar más en contacto contigo mismo y también para aprender mejores formas de relajarte y centrarte en el yo. Según Erin Motz, el yoga tiene algunos beneficios definidos, pero es un tipo de ejercicio costoso y cree que es debido al costo de la capacitación que los instructores de yoga deben invertir antes de obtener la certificación para impartir los cursos. La capacitación es continua y continúan gastando dinero para mantenerse al día con su capacitación y certificaciones. Investigamos los tipos más costosos de clases de yoga y descubrimos que algunas clases se ofrecen en paquetes especiales por tan solo $ 2 por sesión hasta $ 12 o $ 16 en promedio. Sin embargo, algunos instructores cobran mucho más por las clases de yoga y aquí están los cinco primeros.

5. Yoga anti-gravedad $ 25 por 45 minutos ($ 25 por clase)

Las clases de yoga antigravedad cuestan $ 25 por una sesión de entrenamiento de 45 minutos. Los entrenamientos requieren un tipo de hamaca que suspende el cuerpo en el aire con un cabestrillo que cuelga del techo. A pesar de que estás suspendido en el aire en poses de inversión, los ejercicios pueden ser extremadamente desafiantes. se cree que el cerebro libera sustancias químicas que te hacen sentir bien cuando el cuerpo está invertido.

4. Sesiones individuales de yoga virtual ($ 55 por sesión)

Kristen Leigh de Sweet Escapes Yoga cobra $ 55 por sesión para clases de yoga virtuales. El instructor está certificado en Hatha Yoga clásico, así como en Anusara Yoga. Los cursos se centran en la atención plena, el equilibrio y la concentración con posturas que también están diseñadas para acondicionar el cuerpo. Las sesiones que ofrece son de 45 minutos cada una ofrecida una vez por semana. El precio es el mismo para Anusara y Hatha Yoga, pero ofrece un paquete si compras sesiones mensuales, puedes obtener cuatro de ellas por $ 200 y ahorrar $ 20.

3. Barre and Power Yoga ($ 248 por mes)

El costo de las clases de Barre Yoga y Power Yoga en algunos estudios en la ciudad de Nueva York puede costar hasta $ 248 por mes y algunas clases de spinning tienen un precio de un dólar más por mes a $ 249. Estos son para visitas ilimitadas y si planeas ir tres veces por semana, podría representar un ahorro decente en general, pero si eres del tipo de persona una vez a la semana, es caro. El mismo tipo de clases de yoga para personas sin cita previa que no están registradas cuestan hasta $ 29 por clase en algunas áreas de Washington DC con una caída promedio en el precio de $ 23 por clase en Nueva Jersey.

2. Yoga terapéutico – $ 110 por sesión

Las segundas clases de yoga más caras que hemos visto son el yoga terapéutico. Las tarifas para una sola sesión en Good Vibes son $ 110. Si vas con 4 sesiones el costo es de $ 420 y si vas con 8, te ahorras diez dólares y pagas $ 800. Sin embargo, la instalación ofrece un plan de pago mensual si establece citas de varias sesiones. Después de presentar la solicitud en línea, debe programar una cita de admisión para completar una evaluación de sus necesidades de terapia individual para establecer un plan que incluya ejercicios de yoga de una variedad de tipos de yoga con el fin de aliviar el dolor y ayudar a mejorar la salud específica. condiciones. Un terapeuta de yoga certificado trabaja con los clientes para abordar sus inquietudes de forma individual para un plan de yoga personalizado.

1. Native Yoga Center – $ 300 por mes

El Native Yoga Center ofrece las tarifas más caras de yoga que hemos visto, además de los spas de lujo que ofrecen programas de una semana. Las tarifas para las citas privadas en el estudio son bastante caras con cargos de $ 60 por sesión por solo 30 minutos y si opta por la sesión de 60 minutos, el costo es de $ 120 por sesión. Por supuesto, es bueno tener la atención personalizada que no obtendrás en una clase llena de otros clientes, pero es mucho que pagar. El Native Yoga Center ofrece algunas opciones menos costosas si no le importa tomar clases y participar con otros. El costo de una sola clase es de $ 20, o puede ahorrar más si elige 5 clases sin fecha de vencimiento. También puedes comprar 20 clases por $ 300 con una fecha de vencimiento de 5 meses para que puedas ir tantas veces como quieras hasta que se agoten las 20, pero tiene que ser dentro del período de 5 meses.

Pensamientos finales

Las clases de yoga pueden ser económicas en algunas áreas con tarifas razonables. No se trata realmente del tipo de yoga para la mayoría de los instructores, se trata más de cuánto invierten en su educación y capacitación y de qué tan alta es la demanda de sus servicios. Los precios varían de acuerdo con lo que cobra el instructor individual por sus servicios. Como cualquier otro negocio, los precios de Yoga fluctúan con la demanda y lo que los clientes están dispuestos a pagar por los servicios. Hay muchos tipos de yoga, pero por lo que hemos visto, un tipo no es generalmente más caro que otro. Es probable que pague más por clase en áreas de alta demanda, como la ciudad de Nueva York u otras áreas metropolitanas, y los instructores que están certificados en varios tipos de yoga generalmente cobran más. La mayor parte de los estudios combinan los tipos de yoga en planes de ejercicios personalizados para clientes privados. El yoga es bueno para el cuerpo, la mente y el alma, y ​​hay quienes están dispuestos a pagar un alto precio por este tipo de entrenamiento holístico.

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